Oliva

Tamarillo

Oliva e Tamarillo

Oliva

Tamarillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,84 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,54 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,03 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,260,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

14,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

15,32 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

42,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,49 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1.556,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

52,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

4,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,12 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

92,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.215,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

75,28 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

4,53 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile31,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Marrone

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Amaro

Tangy, Crostata

4.10 Origine

Eastern regione mediterranea

Sud Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

7-85.8-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Piovosità, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Spagna