×

Oliwka
Oliwka

Tamarillo
Tamarillo



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Tamarillo

Oliwka i Tamarillo

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Zgaga

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,84 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,30 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,54 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,03 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,260,52
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

20,00 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,24 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,02 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

3,81 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

15,32 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

42,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,49 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1 556,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

52,00 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,04 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,12 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

92,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1 215,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

75,28 g84,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

4,53 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

115,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

115,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

-31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

467,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

119,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal195,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Owoce Warzywa

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Brązowy
Kremowy Żółty

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Gorzki
Tangy, Tarta

Pochodzenie

Eastern Mediterranean Region
Afryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

7-85.8-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Opad deszczu, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Hiszpania
Nowa Zelandia

Inne Kraje

Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Włochy
Nowa Zelandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Olea europaea
Solanum betaceum

Synonim

Olea europaea
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Lamiales
Solanales

Rodzina

Oleaceae
Solanaceae

Genus

Olea
Solanum

Gatunki

O. europaea
Solanum betaceum

Rodzajowa Grupa

Oliwa
Noc cień