Olive

Tamarillo

Olive und Tamarillo

Olive

Tamarillo

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,84 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,30 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

0,54 g1,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,03 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,260,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,02 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

1,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

510,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

14,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

15,32 g0,36 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

42,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,49 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1.556,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

52,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,04 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

4,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,12 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

92,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.215,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

75,28 G84,00 G

0 95.23

2.10 Asche

4,53 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

115,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar31,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

467,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

119,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

240,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Fruchtgemüse

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine

Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Grün, Lila, Gelb

Orange, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Bitter

Scharf, Torte

4.10 Herkunft

Östliches Mittelmeer-Region

Südafrika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

7-85.8-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Regenfall, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.

Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Spanien

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder