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Confronto Frutta


Papaia contro Durian


Durian contro Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide  
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia  
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,82 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
1,70 g  
31
3,80 g  
15

Zucchero
7,82 g  
99+
20,00 g  
4

Proteina
0,50 g  
99+
1,47 g  
15

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg  
40
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg  
37
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg  
5
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg  
11
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg  
27
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30

Licopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Colina
6,10 mg  
23
19,20 mg  
1

Grasso
0,26 g  
30
5,33 g  
4

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Ferro
0,25 mg  
40
0,43 mg  
27

Sodio
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18

Calcio
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40

Magnesio
21,00 mg  
12
30,00 mg  
5

Zinco
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Fosforo
10,00 mg  
37
39,00 mg  
9

Manganese
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17

Rame
0,11 mg  
19
0,21 mg  
6

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
17,00 mg  
11

Contenuto di Acqua
88,00 g  
23
65,00 g  
99+

Cenere
0,60 g  
21
1,12 g  
7

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
147,00 kcal  
6

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal  
39
147,00 kcal  
6

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
400,00 kcal  
6

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
147,00 kcal  
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal  
25
170,00 kcal  
5

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
320,00 kcal  
8

Calorie negli Torta
220,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Monsone  

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Verde  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Succulento, Dolce  
Cremoso, Dolce  

Origine
Messico, Central America  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato  
Argilla  

pH del Suolo
4.5-8  
5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate  
Caldo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
No  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Tailandia  

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria  
Indonesia, Malaysia, Filippine  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Messico  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya  
Durio zibethinus  

Sinonimo
Carica Papaya  
Lahia Hassk  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Brassicales  
Malvales  

Famiglia
Caricaceae  
Malvaceae  

Genus
Carica  
Durio  

Specie
C. papaya  
D. zibethinus  

Generico Gruppo
Papaia  
-  

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