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Confronto Frutta


Durian e Ananas


Ananas e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
13,12 g   
37

Fibra
3,80 g   
15
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,85 g   
23

Proteina
1,47 g   
15
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
5,50 mg   
23

Grasso
5,33 g   
4
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
109,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,29 mg   
36

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesio
30,00 mg   
5
12,00 mg   
23

Zinco
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosforo
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40

Manganese
0,33 mg   
14
0,93 mg   
4

Rame
0,21 mg   
6
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
1,12 g   
7
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Monsone   
Autunno   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Verde   
Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Sud-Est asiatico   
Central America, Sud America   

Cresce su
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Costa Rica   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Ananas comosus   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordine
Malvales   
Poales   

Famiglia
Malvaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Durio   
Ananas   

Specie
D. zibethinus   
A. comosus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Ananas   

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