Dom
Porównaj Owoce


Durian i Ananas


Ananas i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
13,12 g  
37

Włókno
3,80 g  
15
1,40 g  
34

Cukier
20,00 g  
4
9,85 g  
30

Białko
1,47 g  
15
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,08 mg  
10

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
28

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,21 mg  
32

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,11 mg  
13

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
18,00 mcg  
17

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
47,80 mg  
17

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
19,20 mg  
1
5,50 mg  
27

Sadło
5,33 g  
4
0,12 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
109,00 mg  
99+

Żelazo
0,43 mg  
27
0,29 mg  
36

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnez
30,00 mg  
5
12,00 mg  
23

Cynk
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
8,00 mg  
40

Mangan
0,33 mg  
17
0,93 mg  
4

Miedź
0,21 mg  
6
0,11 mg  
19

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
6,00 mg  
23

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
86,00 g  
35

Popiół
1,12 g  
7
0,22 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
245,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
53,00 kcal  
28

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
265,00 kcal  
13

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
303,00 kcal  
19

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda, Tropikalny  

Pora roku
Monsun  
Jesień  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony  
Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Silny, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
-  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Kostaryka  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Kostaryka  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Ananas comosus  

Synonim
Lahia Hassk  
Ananas sativus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Commelinidae  

Zamówienie
Malvales  
Poales  

Rodzina
Malvaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Durio  
Ananas  

Gatunki
D. zibethinus  
A. comosus  

Rodzajowa Grupa
-  
Ananas  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce