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Papaia
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Melograno
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Melograno

Papaia contro Melograno

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Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,82 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,82 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,50 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

62,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,26 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

182,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

8,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

21,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,08 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

10,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,00 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,28 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

57,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

220,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Melone, Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Arancia
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Succulento, Dolce
Succoso, Dolce

Origine

Messico, Central America
India, Iran

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

4.5-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate
Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Iran

Altri Paesi

Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Messico
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Carica papaya
Punica granatum

Sinonimo

Carica Papaya
Punica malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Brassicales
Myrtales

Famiglia

Caricaceae
Lythraceae

Genus

Carica
Punica

Specie

C. papaya
P. granatum

Generico Gruppo

Papaia
Melograno