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Papaye
Papaye

Pomegranate
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Papaye
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Pomegranate

Papaye vs Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,82 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,82 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,26 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

182,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

8,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

21,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

10,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

11,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,00 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,28 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

258,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

57,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

220,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Melon, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
L'automne

Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Orange
Rouge

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Succulent, Doux
Juteux, Doux

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Inde, l'Iran

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé
Argile, Le sable

pH du Sol

4.5-85.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
l'Iran

Autres Pays

Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Europe

Top Exportateur

Mexique
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Carica papaya
Punica granatum

Synonyme

Carica Papaya
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Brassicales
Myrtales

Famille

Caricaceae
Lythraceae

Genre

Carica
Punica

Espèce

C. papaya
P. granatum

Groupe Générique

Papaye
Grenade