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Pomegranate
Pomegranate

Citron
Citron



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Pomegranate
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Citron

Pomegranate et Citron

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,70 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,67 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,67 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,17 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

236,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,16 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

79,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,93 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,53 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

83,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

366,66 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

360,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Agrumes, Fruits de l'arbre

Saison

L'automne
Toutes les saisons

Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

Seedless Variété

Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Rouge
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Succulent

Goût

Juteux, Doux
Acide

Origine

Inde, l'Iran
Chine, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Iran
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Punica granatum
Citrus limon

Synonyme

Punica malus
Citrus Limon

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Myrtales
Sapindales

Famille

Lythraceae
Rutaceae

Genre

Punica
Citrus

Espèce

P. granatum
C. limon

Groupe Générique

Grenade
Agrumes