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Limão

Romã e Limão

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
18,70 g9,30 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,00 g2,80 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
13,67 g2,50 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,67 g1,10 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,12
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Maçã
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mg0,19 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,20 mg53,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg0,15 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg0,00 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg11,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg5,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
1,17 g0,30 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
236,00 mg138,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,30 mg0,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
12,00 mg8,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,35 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
36,00 mg16,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,16 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,50 mcg0,40 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg26,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
79,00 mg63,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
77,93 g88,98 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,53 g0,30 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
83,00 kcal29,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível22,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
366,66 kcal267,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível21,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal22,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
210,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
360,00 kcal285,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Cítrico, Fruto de árvore
4.2 Estação
Outono
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Vermelho
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Succulent
4.9 Gosto
Suculento, Doce
Azedar
4.10 Origem
Índia, Iran
China, Índia
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Areia
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-75.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Quente, Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Iran
China
5.3.2 Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Índia
México
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Punica granatum
Citrus limon
6.2 Sinônimo
Punica malus
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Myrtales
Sapindales
7.8 Família
Lythraceae
Rutaceae
7.9 Gênero
Punica
Citrus
7.10 Espécies
P. granatum
C. limon
7.11 Grupo genérico
Romã
Citrino Fruta