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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Papaia e Melanzana


Melanzana e Papaia


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,82 g   
99+
5,88 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
3,00 g   
20

Zucchero
7,82 g   
39
3,53 g   
99+

Proteina
0,50 g   
99+
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg   
13
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
33
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg   
5
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg   
11
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

Licopene
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
36,00 mcg   
24

Colina
6,10 mg   
19
6,90 mg   
15

Grasso
0,26 g   
30
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
182,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ferro
0,25 mg   
40
0,23 mg   
99+

Sodio
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Calcio
20,00 mg   
22
9,00 mg   
35

Magnesio
21,00 mg   
12
14,00 mg   
20

Zinco
0,08 mg   
25
0,16 mg   
17

Fosforo
10,00 mg   
37
24,00 mg   
21

Manganese
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
19

Rame
0,11 mg   
19
0,08 mg   
28

Selenio
0,10 mcg   
16
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
13,00 mg   
28

Omega 6s
11,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
88,00 g   
21
92,30 g   
5

Cenere
0,60 g   
20
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,28 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
57,00 kcal   
24
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
220,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Melone, Frutta albero   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Primavera, Estate   

Varietà
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Succulento, Dolce   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
Messico, Central America   
India   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
4.5-8   
6-7   

Condizioni Climatiche
Caloroso, Senza Gelate   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
No   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Messico   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Carica papaya   
Solanum melongena   

Sinonimo
Non Disponibile   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Brassicales   
Solanales   

Famiglia
Caricaceae   
Solanaceae   

Genus
Carica   
Solanum   

Specie
C. papaya   
S. melongena   

Generico Gruppo
Papaia   
Non Disponibile   

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