Casa
Confronto Frutta


Peperone Verde contro Ribes Rosso


Ribes Rosso contro Peperone Verde


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola  
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
4,64 g  
99+
13,80 g  
34

Fibra
1,80 g  
30
4,30 g  
13

Zucchero
2,40 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteina
0,86 g  
32
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,20  
7
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg  
23
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg  
7
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg  
6
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
11,00 mcg  
8

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
47,00 mcg  
25

Colina
5,50 mg  
27
7,60 mg  
16

Grasso
0,17 g  
36
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
175,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ferro
0,34 mg  
32
1,00 mg  
13

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
33,00 mg  
13

Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinco
0,13 mg  
20
0,23 mg  
12

Fosforo
20,00 mg  
25
44,00 mg  
7

Manganese
0,12 mg  
31
0,19 mg  
23

Rame
0,07 mg  
34
0,11 mg  
20

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
35,00 mg  
22

Omega 6s
54,00 mg  
31
53,00 mg  
32

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
93,90 g  
4
83,95 g  
99+

Cenere
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
20,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
20,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorie nei Congelata Modulo
20,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal  
21
308,00 kcal  
22

Calorie negli Scatola Modulo
20,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
-  
165,00 kcal  
31

Calorie negli Torta
180,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy  
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Rosso  

Dentro Colore
Verde Chiaro  
Rosso  

Forma
Irregolare ovale  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
-  
Aspro, Crostata  

Origine
Central America, Messico, Sud America  
Europa  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Umido, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6-7  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Russia  

Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia  
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Canada  
Russia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Capsicum annuum  
Ribes rubrum  

Sinonimo
Capsicum annuum  
Ribes rubrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Saxifragales  

Famiglia
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Capsicum  
Ribes  

Specie
C. annum  
R. rubrum  

Generico Gruppo
-  
Sassifraga  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie