Peperone Verde e Kumquat
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
4,64 g
99+
15,90 g
21
Fibra
1,80 g
28
6,50 g
6
Zucchero
2,40 g
99+
9,36 g
25
Proteina
0,86 g
32
1,88 g
11
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,12
14
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg
21
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
17
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
31
0,09 mg
11
Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg
31
0,43 mg
33
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg
99+
0,21 mg
30
Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg
7
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
17,00 mcg
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg
6
43,90 mg
19
Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg
21
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg
3
129,00 mcg
9
Colina
5,50 mg
23
8,40 mg
10
Grasso
0,17 g
36
0,86 g
8
Minerali
Potassio
175,00 mg
99+
486,00 mg
6
Ferro
0,34 mg
32
0,86 mg
14
Sodio
3,00 mg
17
10,00 mg
10
Calcio
10,00 mg
34
62,00 mg
3
Magnesio
10,00 mg
25
20,00 mg
14
Zinco
0,13 mg
20
0,17 mg
16
Fosforo
20,00 mg
25
19,00 mg
26
Manganese
0,12 mg
27
0,14 mg
24
Rame
0,07 mg
34
0,10 mg
23
Selenio
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
8,00 mg
31
47,00 mg
16
Omega 6s
54,00 mg
30
124,00 mg
15
Steroli
Fitosterol
9,00 mg
9
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
93,90 g
4
80,80 g
99+
Cenere
0,40 g
33
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
20,00 kcal
40
71,00 kcal
12
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
20,00 kcal
28
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
30,00 kcal
38
130,00 kcal
7
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
245,00 kcal
20
Calorie negli Torta
Non Disponibile
392,00 kcal
4
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura
Agrume
Stagione
Tutte le stagioni
Autunno, Inverno
Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde
Arancia, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Verde Chiaro
Arancia
Forma
Irregolare ovale
Tondo
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
NA
Dolce, Crostata
Origine
Central America, Messico, Sud America
Cina
Cresce su
Cespugli
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
6-6.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
- La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
- Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
- L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
- Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
No
No
Spirits
No
No
Cocktails
No
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Cina
Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Regno Unito
Top Esportatore
Canada
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Capsicum annuum
Citrus japonica
Sinonimo
Non Disponibile
Fortunella margarita
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
Ordine
Solanales
Sapindales
Famiglia
Solanaceae
Rutaceae
Genus
Capsicum
Citrus
Specie
C. annum
C. japonica
Generico Gruppo
Non Disponibile
Agrumi Frutta
