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Peperone Verde
Peperone Verde

Physalis
Physalis



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Peperone Verde
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Physalis

Peperone Verde e Physalis

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta verdura

Stagione

Tutte le stagioni
Primavera, Estate

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Apirene Varietà

Colore

Verde
Giallo Luminoso, Arancia

Dentro Colore

Verde Chiaro
Arancia

Forma

Irregolare ovale
Tondo

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

-
-

Origine

Central America, Messico, Sud America
Chile, Perù

Cresce su

Cespugli
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
-

pH del Suolo

5.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
-

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
-

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
-

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Netherlands

Top Esportatore

Canada
Colombia

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Physalis Peruviana

Sinonimo

Capsicum annuum
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Asteridae

Ordine

Solanales
Solanales

Famiglia

Solanaceae
Solanaceae

Genus

Capsicum
Physalis

Specie

C. annum
Physalis

Generico Gruppo

-
-