×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Pęcherzyca
Pęcherzyca



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Pęcherzyca

Zielona Papryka i Pęcherzyca

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Owoce Warzywa

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Jasny żółty, Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Pomarańczowy

Kształt

Nieregularnie owalne
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

-
-

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chile, Peru

Rośnie na

Krzewy
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

-

pH Gleby

5.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
-

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Holandia

Górny Eksporter

Kanada
Kolumbia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Physalis Peruviana

Synonim

Papryka roczna
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Asteridae

Zamówienie

Solanales
Solanales

Rodzina

Solanaceae
Solanaceae

Genus

Capsicum
Physalis

Gatunki

C. annum
Physalis

Rodzajowa Grupa

-
-