×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

physalis
physalis



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
physalis

Ardei gras verde și physalis

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
-

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
-

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
Hipertensiune, TVS

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

4,64 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

2,40 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,86 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

341,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,17 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

175,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,34 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

54,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

93,90 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

20,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

20,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

20,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

180,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
fructe legume

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde
Galben deschis, Portocale

în interior de culoare

Verde deschis
Portocale

Formă

ovale nearanjate
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

-
-

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
Chile, Peru

creste pe

arbuștilor
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut
-

pH-ul solului

5.5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
-

Fapte

Lucruri despre

  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
Nu

Bere

Nu
da

alcool

Nu
Nu

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
-

Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
-

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Olanda

Exportator de top

Canada
Columbia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Capsicum annuum
physalis peruviana

Sinonim

Capsicum annuum
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
asteridae

Ordin

solanales
solanales

Familie

solanacee
solanacee

Gen

Ardei gras
physalis

specie

C. an
physalis

generic Group

-
-