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Confronto Frutta


Pesco e Rambutan


Rambutan e Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Buon condizionatore   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Sconosciuto   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,54 g   
99+
15,70 g   
22

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Zucchero
8,39 g   
32
15,70 g   
6

Proteina
0,91 g   
29
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
12
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Colina
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Grasso
0,25 g   
31
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg   
40
138,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
1,90 mg   
5

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesio
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinco
0,17 mg   
16
1,00 mg   
3

Fosforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganese
0,06 mg   
40
0,00 mg   
99+

Rame
0,68 mg   
2
0,00 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
88,87 g   
16
79,50 g   
99+

Cenere
0,43 g   
31
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal   
32
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal   
23
0,00 kcal   
30

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal   
35
150,00 kcal   
36

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal   
20
82,00 kcal   
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
105,00 kcal   
9

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
223,00 kcal   
40
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Autunno, Estate   
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   
Corallo rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Cina   
Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Umido   

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Germania   
Singapore   

Top Esportatore
Spagna   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica   
Nephelium lappaceum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Rambota   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Sapindaceae   

Genus
Prunus   
Nephelium   

Specie
P. persica   
N. lappaceum   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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