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Rambutan contro Litchi Nutrizione
f
Rambutan
Litchi
Litchi contro Rambutan Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,70 g
22
16,53 g
19
Fibra
2,80 g
22
1,30 g
33
Zucchero
15,70 g
6
15,23 g
8
Proteina
1,00 g
25
0,83 g
35
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg
13
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,40 mcg
33
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
7,10 mg
14
Grasso
0,40 g
21
0,44 g
20
Minerali
Potassio
138,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ferro
1,90 mg
5
0,13 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
20,00 mg
22
5,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinco
1,00 mg
3
0,07 mg
26
Fosforo
15,00 mg
31
31,00 mg
16
Manganese
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Rame
0,00 mg
99+
0,15 mg
11
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
79,50 g
99+
81,76 g
99+
Cenere
0,30 g
38
0,44 g
30
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Confronta Calorico Elevato Frutta
Rambutan e Melograno
Rambutan e Banana
Rambutan e Jackfruit
Calorico Elevato Frutta
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Zucca Frutta
Tamarindo Frutta
Avocado Frutta
Banana Frutta
Melograno Frutta
Calorico Elevato Frutta
Jackfruit
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Oliva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
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Confronta Calorico Elevato Frutta
Litchi e Tamarindo
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Litchi e Zucca
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Litchi e Avocado
Benefici
|
Nutrizione
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Calorie
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