Rumah
 Bandingkan Buah

rambutan vs Lychee Nutrisi

rambutan
Lychee
Lychee vs rambutan Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
15,70 g  
22
16,53 g  
19
Serat
2,80 g  
23
1,30 g  
35
Gula
15,70 g  
9
15,23 g  
12
protein
1,00 g  
25
0,83 g  
35
Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,60 mg  
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18
Lemak
0,40 g  
21
0,44 g  
20
bahan galian
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+
Besi
1,90 mg  
5
0,13 mg  
99+
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
20,00 mg  
23
5,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Seng
1,00 mg  
3
0,07 mg  
26
Fosfor
15,00 mg  
31
31,00 mg  
16
manggan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Tembaga
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
11
selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
6s Omega
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20
Kandungan air
79,50 g  
99+
81,76 g  
99+
Abu
0,30 g  
39
0,44 g  
31
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!