Acasă
Fructe si compara


Piersică și rambutan


rambutan și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
bun balsam  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
Dureri în piept, rinita, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
-  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
15,70 g  
22

Fibră
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zahăr
8,39 g  
40
15,70 g  
9

Proteină
0,91 g  
29
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

colină
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Gras
0,25 g  
31
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
1,90 mg  
5

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23

Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
1,00 mg  
3

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,68 mg  
2
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s omega
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Continut de apa
88,87 g  
18
79,50 g  
99+

Frasin
0,43 g  
32
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
68,00 kcal  
20

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
0,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
82,00 kcal  
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
105,00 kcal  
9

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă, Vară  
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
roșu coral, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Porumbac  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru, Dulce  

Origine
China  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Tailanda  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Germania  
Singapur  

Exportator de top
Spania  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Nephelium lappaceum  

Sinonim
Prunus Persica  
Rambota  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gen
Prunus  
Nephelium  

specie
P. persica  
N. lappaceum  

generic Group
Trandafir  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut