Physalis

Avocado

Physalis contro Avocado

Physalis

Avocado

Add ⊕

1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

1.1.1 Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Sconosciuto

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,30 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,90 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,30 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile271,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

2,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,00 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

170,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,30 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,40 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile1.689,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile87,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

Non Disponibile73,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile172,40 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile686,40 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

238,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

320,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Bacca, Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo Luminoso, Arancia

Verde scuro

4.6 Dentro Colore

Arancia

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Burroso

4.10 Origine

Chile, Perù

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.16-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Messico