Physalis

Nettarina

Physalis contro Nettarina

Physalis

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Sconosciuto

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,30 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,90 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,30 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile130,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

2,00 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,00 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

170,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,30 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,40 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

Non Disponibile87,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile259,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

238,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

320,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo Luminoso, Arancia

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Chile, Perù

Cina

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5-6.16-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina