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Physalis
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Nectarina
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Physalis
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Nectarina

Physalis vs Nectarina

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

-
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Otoño, Verano

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Suculento

Gusto

-
Dulce

Origen

Chile, Perú
China

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Franco arenoso

pH Suelo

5-6.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
China

Otros Países

-
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Países Bajos
Alemania

Cima Exportador

Colombia
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Prunus persica

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Prunus PersicaVar. Nucipérsica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Physalis
Prunus

Especies

Physalis
P. persica

Grupo Genérico

-
Rosa