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Physalis
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Cocco
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Cocco

Physalis e Cocco

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

-
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,30 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,62 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,40 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,70 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

92,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

53,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

320,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà

Colore

Giallo Luminoso, Arancia
Marrone, Verde

Dentro Colore

Arancia
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

-
Succoso, Dolciastro

Origine

Chile, Perù
America, India

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

5-6.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Indonesia

Altri Paesi

-
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore

Netherlands
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Colombia
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico

Physalis Peruviana
Cocos nucifera

Sinonimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Arecidae

Ordine

Solanales
Arecales

Famiglia

Solanaceae
Arecaceae

Genus

Physalis
Cocos

Specie

Physalis
C. nucifera

Generico Gruppo

-
Arecaceae