Physalis

Noix de coco

Physalis et Noix de coco

Physalis

Noix de coco

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Inconnu

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,30 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,90 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,30 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

150,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

2,80 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,00 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

170,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,30 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,40 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

77,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

238,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune vif, Orange

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux