×

Physalis
Physalis

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Physalis
X
Kokosnoot

Physalis en Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

-
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

hypertensie, ventriculaire tachycardie
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

3,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,30 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,170,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

2,80 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,62 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,30 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,40 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,90 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

92,70 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

77,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

92,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

53,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Lente, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel geel, Oranje
Bruin, Groen

Inside Color

Oranje
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

-
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Chili, Peru
Amerika, Indië

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Klei, Zand

pH van de bodem

5-6.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Indonesië

Andere landen

-
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Nederland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Colombia
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Goudbes
Cocos nucifera

Synoniem

Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

asteridae
arecidae

Bestellen

Solanales
arecales

Familie

Solanaceae
Arecaceae

Geslacht

Physalis
Cocos

species

Physalis
C. nucifera

Generic Group

-
Arecaceae