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Physalis
Physalis

Kokosnuss
Kokosnuss



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Physalis
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Kokosnuss

Physalis und Kokosnuss

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Helles Gelb, Orange
Braun, Grün

Innenfarbe

Orange
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

-
Saftig, Süßlich

Herkunft

Chile, Peru
Amerika, Indien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

-
Lehm, Sand

Boden-pH

5-6.13.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

-
Indonesien

Andere Länder

-
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Niederlande
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kolumbien
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Cocos nucifera

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Asteridae
Arecidae

Auftrag

Solanales
Arecales

Familie

Solanaceae
Arecaceae

Gattung

Physalis
Cocos

Spezies

Physalis
C. nucifera

Gattungsgruppe

-
Arecaceae