Pomodoro

Cocco

Pomodoro e Cocco

Pomodoro

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Succoso, Dolciastro

4.10 Origine

Central America, Sud America

America, India

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Argilla, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

6-6.83.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.