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Confronto Frutta


Pomodoro e Pera


Pera e Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
15,23 g  
26

Fibra
1,20 g  
36
3,10 g  
20

Zucchero
2,60 g  
99+
9,75 g  
31

Proteina
0,90 g  
30
0,36 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
16
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
21
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
4,40 mcg  
17

Licopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
44,00 mcg  
26

Colina
6,70 mg  
20
5,10 mg  
29

Grasso
0,20 g  
33
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
116,00 mg  
99+

Ferro
0,27 mg  
38
0,18 mg  
99+

Sodio
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesio
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Zinco
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosforo
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Manganese
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Rame
0,06 mg  
38
0,08 mg  
27

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
83,96 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,32 g  
38

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
262,00 kcal  
37

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
240,00 kcal  
21

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Estate, Inverno  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Bianca  

Forma
Tondo  
Pera  

Struttura
Succoso  
Granuloso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Croccante, Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
Cina, Giappone  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Argilloso, Loamy, Sabbioso  

pH del Suolo
6-6.8  
5-7.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
Freddo, Caldo, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Nigeria  
Europa  

Top Esportatore
Netherlands  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Pyrus communis  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Piro  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Solanum  
Pyrus  

Specie
S. lycopersicum  
P. communis  

Generico Gruppo
Solano  
Rosé  

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