Nhà
So sánh Trái cây


Cà chua và Lê


Lê và Cà chua


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
ợ nóng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
3,90 g  
99+
15,23 g  
26

Chất xơ
1,20 g  
36
3,10 g  
20

Đường
2,60 g  
99+
9,75 g  
31

Chất đạm
0,90 g  
30
0,36 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,23  
5
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg  
20
7,00 mcg  
28

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
4,40 mcg  
17

lycopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
44,00 mcg  
26

choline
6,70 mg  
20
5,10 mg  
29

Mập
0,20 g  
33
0,14 g  
39

khoáng sản
  
  

kali
237,00 mg  
28
116,00 mg  
99+

Bàn là
0,27 mg  
38
0,18 mg  
99+

sodium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

canxi
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

magnesium
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

kẽm
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Photpho
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
38
0,08 mg  
27

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20

Hàm lượng nước
94,52 g  
2
83,96 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,32 g  
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
18,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
16,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal  
40
262,00 kcal  
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
17,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
17,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
110,00 kcal  
37
240,00 kcal  
21

Calo trong Pie
150,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, rau quả  
cây ăn quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson  
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng  
Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Lê  

Kết cấu
rôm rả  
nhiều hột  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
Giòn, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Quốc, Nhật Bản  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn  
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  

pH đất
6-6.8  
5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp  
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Nigeria  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
nước Hà Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum lycopersicum  
Pyrus communis  

Từ đồng nghĩa
Lycopersicon esculentum  
Pyrus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Rosaceae  

giống
Solanum  
Pyrus  

Loài
S. lycopersicum  
P. communis  

generic Nhóm
cây mồng tơi  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp