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Pompelmo Bianco contro Verde Kiwi Nutrizione
f
Pompelmo Bianco
Verde Kiwi
Verde Kiwi contro Pompelmo Bianco Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,41 g
99+
14,66 g
28
Fibra
1,10 g
35
3,00 g
20
Zucchero
7,31 g
99+
8,99 g
29
Proteina
0,69 g
99+
1,14 g
20
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
4,00 mcg
31
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,34 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg
16
0,18 mg
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
27
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
25,00 mcg
9
Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg
25
92,70 mg
5
Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg
34
1,46 mg
6
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
40,30 mcg
1
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg
31
122,00 mcg
11
Colina
7,70 mg
12
7,80 mg
11
Grasso
0,10 g
99+
0,52 g
17
Minerali
Potassio
148,00 mg
99+
312,00 mg
18
Ferro
0,06 mg
99+
0,31 mg
34
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
12,00 mg
29
34,00 mg
12
Magnesio
9,00 mg
26
17,00 mg
17
Zinco
0,07 mg
26
0,14 mg
19
Fosforo
8,00 mg
40
34,00 mg
15
Manganese
0,01 mg
99+
0,10 mg
32
Rame
0,05 mg
99+
0,13 mg
14
Selenio
1,40 mcg
5
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
5,00 mg
33
42,00 mg
19
Omega 6s
19,00 mg
99+
246,00 mg
8
Steroli
Contenuto di Acqua
90,48 g
10
83,07 g
99+
Cenere
0,33 g
36
0,61 g
19
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