×

Prugna
Prugna

Frutta Ugli
Frutta Ugli



ADD
Compare
X
Prugna
X
Frutta Ugli

Prugna contro Frutta Ugli

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
ti dà energia

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Pulizia della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,42 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,92 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

1,90 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,28 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

157,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

16,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg-
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,02 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

71,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

310,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

294,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Agrume

Stagione

Estate
Secco

Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Tangelo giamaicano

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Rosso
Arancia, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Cremoso Giallo

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Granuloso
Succulento

Gusto

Succoso, Dolce, Crostata
Dolce

Origine

Caucaso
Giamaica

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Loamy

pH del Suolo

5.5-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Giamaica

Altri Paesi

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Importatore

Regno Unito
Europa

Top Esportatore

Chile
Giamaica

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus domestica
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Sinonimo

Prunus domestica
Tangelo, tangelo agrumi

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Sapindales

Famiglia

Rosaceae
Rutaceae

Genus

Prunus
Citrus

Specie

P. domestica
C. reticulata × paradisi

Generico Gruppo

Rosé
Agrumi Frutta