Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Prugna contro Pomodoro Nutrizione
f
Prugna
Pomodoro
Pomodoro contro Prugna Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,42 g
99+
3,90 g
99+
Fibra
1,40 g
32
1,20 g
34
Zucchero
9,92 g
22
2,60 g
99+
Proteina
0,70 g
99+
0,90 g
30
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,23
5
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg
22
42,00 mcg
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
33
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
35
0,59 mg
27
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg
30
15,00 mcg
20
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg
26
0,54 mg
18
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
7,90 mcg
9
Licopene
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg
19
123,00 mcg
10
Colina
1,90 mg
31
6,70 mg
16
Grasso
0,28 g
29
0,20 g
33
Minerali
Potassio
157,00 mg
99+
237,00 mg
28
Ferro
0,17 mg
99+
0,27 mg
38
Sodio
0,00 mg
21
5,00 mg
15
Calcio
6,00 mg
39
10,00 mg
34
Magnesio
7,00 mg
28
11,00 mg
24
Zinco
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosforo
16,00 mg
29
24,00 mg
21
Manganese
0,05 mg
99+
0,11 mg
29
Rame
0,06 mg
39
0,06 mg
38
Selenio
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Omega 6s
44,00 mg
36
80,00 mg
24
Steroli
Fitosterol
7,00 mg
12
7,00 mg
12
Contenuto di Acqua
87,02 g
26
94,52 g
2
Cenere
0,40 g
33
0,50 g
26
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Prugna e Oro Kiwi
Prugna e Verde Kiwi
Prugna e Uva spina
Bassa Frutta Calorie
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Uva spina Frutta
Verde Kiwi Frutta
Bassa Frutta Calorie
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Bacca di sambuco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Annona cherimola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Pomodoro e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pomodoro e Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pomodoro e Mela cotogna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie