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Prugna
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Rambutan
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Prugna contro Rambutan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Idrata la pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Buon condizionatore
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Sconosciuto
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,42 g15,70 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g2,80 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,92 g15,70 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g1,00 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,06
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,79 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,00 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg0,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg0,00 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
1,90 mg0,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,28 g0,40 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
157,00 mg138,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg1,90 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg2,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg20,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg10,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg1,00 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
16,00 mg15,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,05 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
44,00 mg0,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
7,00 mg0,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,02 g79,50 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,30 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal69,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal0,00 kcal
Mela
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal150,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal82,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
71,00 kcal105,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
310,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
294,00 kcalNon Disponibile
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera
4.3 Varietà
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosa, Porpora, Rosso
Corallo rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Giallo
Grigio-bianco
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Granuloso
Succoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce, Crostata
Aspro, Dolce
4.10 Origine
Caucaso
Sconosciuto
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Umido
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka
5.3.3 Top Importatore
Regno Unito
Singapore
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus domestica
Nephelium lappaceum
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Rambota
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Sapindales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Prunus
Nephelium
7.10 Specie
P. domestica
N. lappaceum
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile