Casa
 Confronto Frutta

Rambutan contro Fig Nutrizione

Rambutan
Fig
Fig contro Rambutan Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
15,70 g   
22
19,20 g   
13
Fibra
2,80 g   
22
2,90 g   
21
Zucchero
15,70 g   
6
16,30 g   
5
Proteina
1,00 g   
25
0,80 g   
37
Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
12
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32
Colina
0,00 mg   
32
4,70 mg   
26
Grasso
0,40 g   
21
0,30 g   
28
Minerali
  
  
Potassio
138,00 mg   
99+
232,00 mg   
30
Ferro
1,90 mg   
5
0,37 mg   
30
Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcio
20,00 mg   
22
35,00 mg   
11
Magnesio
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17
Zinco
1,00 mg   
3
0,15 mg   
18
Fosforo
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32
Manganese
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
25
Rame
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32
Selenio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4
Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
79,11 g   
99+
Cenere
0,30 g   
38
0,66 g   
17
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!