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Sapota
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Mirtilli
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Mirtilli

Sapota e Mirtilli

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g12,20 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g4,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g4,04 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g0,39 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg1,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg13,30 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile1,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile5,10 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile91,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,13 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
263,00 mg85,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,25 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg8,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,10 mg0,36 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg22,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg33,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,70 g87,13 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,80 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal46,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal42,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal308,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal151,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile54,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile150,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile164,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Inverno
Autunno
4.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Rosso
4.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolciastro
Amaro, Crostata
4.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Nord America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5-74.5-5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
5.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Europa
5.3.4 Top Esportatore
India
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Vaccinium Macrocarpon
6.2 Sinonimo
Zucca invernale
Oxycoccus macrocarpus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Ericales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Vaccinium
7.10 Specie
Pepo
Vaccinium macrocarpon
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera