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Confronto Frutta


Susino Selvatico contro Uva spina


Uva spina contro Susino Selvatico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito  
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Irritazione gastrica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,42 g  
99+
10,18 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
4,30 g  
13

Zucchero
9,92 g  
29
4,40 g  
99+

Proteina
0,70 g  
99+
0,88 g  
31

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg  
24
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
35
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg  
30
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg  
21
70,00 mcg  
23

Colina
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39

Grasso
0,28 g  
29
0,58 g  
15

Minerali
  
  

Potassio
157,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Ferro
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosforo
16,00 mg  
29
27,00 mg  
19

Manganese
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
27

Rame
0,06 mg  
39
0,07 mg  
32

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
44,00 mg  
37
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
87,02 g  
28
87,87 g  
24

Cenere
0,40 g  
34
0,49 g  
28

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal  
35
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
37,00 kcal  
40
44,00 kcal  
35

Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal  
31
44,00 kcal  
36

Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal  
25
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
294,00 kcal  
22
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Estate  
Estate  

Varietà
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace  
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Viola scuro  
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Verde Giallastro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Granuloso  
Croccante  

Gusto
Succoso, Dolce, Crostata  
Astringente  

Origine
Siria  
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Loamy, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
  • vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
  • Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Regno Unito  
Germania  

Altri Paesi
Irlanda, Stati Uniti d'America  
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Francia  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus domestica subsp. insititia  
Ribes uva-crispa  

Sinonimo
Prunus domestica subsp. insiti  
Ribes grossularia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Saxifragales  

Famiglia
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Prunus  
Ribes  

Specie
Prunus domestica subsp. insititia  
R. uva-crispa  

Generico Gruppo
-  
Sassifraga  

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