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Confronto Frutta


Tamarillo e Anguria


Anguria e Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,80 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibra
3,30 g  
19
0,40 g  
99+

Zucchero
1,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,52  
1
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg  
36
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg  
8
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg  
29
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg  
4
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Colina
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Grasso
0,36 g  
24
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg  
16
112,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
22
0,24 mg  
99+

Sodio
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Calcio
10,70 mg  
34
7,00 mg  
39

Magnesio
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25

Zinco
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Fosforo
38,90 mg  
10
11,00 mg  
35

Manganese
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+

Rame
0,05 mg  
40
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
84,00 g  
99+
91,45 g  
7

Cenere
0,00 g  
99+
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
31,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal  
17
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal  
16
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal  
27
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
180,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Bacca, Melone  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Tangy, Crostata  
Dolce  

Origine
Sud Africa  
Africa meridionale  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-7  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda  
Cina  

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Solanales  
Cucurbitales  

Famiglia
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Solanum  
Citrullus  

Specie
Solanum betaceum  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Solano  
Zucca  

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