Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Arbuz


Arbuz i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
7,55 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
0,40 g   
99+

Cukier
1,00 g   
99+
6,20 g   
99+

Białko
2,00 g   
10
0,61 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
28,00 mcg   
18

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,05 mg   
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
8,10 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

Likopen
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

Cholina
0,00 mg   
32
4,10 mg   
27

Sadło
0,36 g   
24
0,15 g   
38

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
112,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,24 mg   
99+

Sód
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Wapń
10,70 mg   
33
7,00 mg   
38

Magnez
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Cynk
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
38,90 mg   
10
11,00 mg   
35

Mangan
0,11 mg   
29
0,04 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
84,00 g   
40
91,45 g   
6

Popiół
0,00 g   
99+
0,25 g   
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
252,00 kcal   
18

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Jagoda, Melon   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Czerwony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Chrupiący   

Smak
Tangy, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Południowa Afryka   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niemcy   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Citrullus Lanatus   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Citrullus vulgaris   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Solanales   
Cucurbitales   

Rodzina
Solanaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Solanum   
Citrullus   

Gatunki
Solanum betaceum   
C. lanatus   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Gurda   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce