Dom
Porównaj Owoce


Arbuz i Tamarillo


Tamarillo i Arbuz


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
7,55 g  
99+
3,80 g  
99+

Włókno
0,40 g  
99+
3,30 g  
19

Cukier
6,20 g  
99+
1,00 g  
99+

Białko
0,61 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,52  
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
1,48 mcg  
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
37
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
40
0,20 mg  
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg  
99+
29,80 mg  
29

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
2,09 mg  
4

Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Cholina
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Sadło
0,15 g  
38
0,36 g  
24

Minerały
  
  

Potas
112,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Żelazo
0,24 mg  
99+
0,57 mg  
22

Sód
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Wapń
7,00 mg  
39
10,70 mg  
34

Magnez
10,00 mg  
25
20,60 mg  
13

Cynk
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fosfor
11,00 mg  
35
38,90 mg  
10

Mangan
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
91,45 g  
7
84,00 g  
99+

Popiół
0,25 g  
40
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
36,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
30,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
72,00 kcal  
16

Kalorii w Dżemie
252,00 kcal  
18
195,00 kcal  
27

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Melon  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Tangy, Tarta  

Pochodzenie
Południowa Afryka  
Afryka Południowa  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
5.8-7  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrullus Lanatus  
Solanum betaceum  

Synonim
Citrullus vulgaris  
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Solanales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrullus  
Solanum  

Gatunki
C. lanatus  
Solanum betaceum  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce