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Confronto Frutta


Anguria e Tamarillo


Tamarillo e Anguria


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,55 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibra
0,40 g   
99+
3,30 g   
18

Zucchero
6,20 g   
99+
1,00 g   
99+

Proteina
0,61 g   
99+
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg   
18
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
40
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Licopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Colina
4,10 mg   
27
0,00 mg   
32

Grasso
0,15 g   
38
0,36 g   
24

Minerali
  
  

Potassio
112,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Ferro
0,24 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sodio
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Calcio
7,00 mg   
38
10,70 mg   
33

Magnesio
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zinco
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fosforo
11,00 mg   
35
38,90 mg   
10

Manganese
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Rame
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Selenio
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
91,45 g   
6
84,00 g   
40

Cenere
0,25 g   
39
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal   
23
31,00 kcal   
22

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
36,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
80,00 kcal   
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
72,00 kcal   
15

Calorie negli Marmellata
252,00 kcal   
18
195,00 kcal   
27

Calorie negli Torta
150,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Melone   
Frutta verdura   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Tangy, Crostata   

Origine
Africa meridionale   
Sud Africa   

Cresce su
Vitigni   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5.8-7   

Condizioni Climatiche
Secco, Caldo   
Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Nuova Zelanda   

Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   

Top Importatore
Germania   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrullus Lanatus   
Solanum betaceum   

Sinonimo
Citrullus vulgaris   
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Cucurbitales   
Solanales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrullus   
Solanum   

Specie
C. lanatus   
Solanum betaceum   

Generico Gruppo
Zucca   
Solano   

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