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Confronto Frutta


Tamarillo e Arancia


Arancia e Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
3,30 g   
18
2,40 g   
24

Zucchero
1,00 g   
99+
9,35 g   
26

Proteina
2,00 g   
10
0,94 g   
28

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
129,00 mcg   
9

Colina
0,00 mg   
32
8,40 mg   
10

Grasso
0,36 g   
24
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
181,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
0,10 mg   
99+

Sodio
1,44 mg   
19
0,00 mg   
21

Calcio
10,70 mg   
33
40,00 mg   
7

Magnesio
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Zinco
0,15 mg   
18
0,07 mg   
26

Fosforo
38,90 mg   
10
14,00 mg   
32

Manganese
0,11 mg   
29
0,03 mg   
99+

Rame
0,05 mg   
40
0,05 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
86,75 g   
28

Cenere
0,00 g   
99+
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
45,00 kcal   
19

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
45,00 kcal   
33

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
333,00 kcal   
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Agrume   

Stagione
Tutte le stagioni   
Inverno   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succulento   

Gusto
Tangy, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Sud Africa   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5.8-7   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Brasile   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Citrus sinensis   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Sapindales   

Famiglia
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Solanum   
Citrus   

Specie
Solanum betaceum   
C. × sinensis   

Generico Gruppo
Solano   
Agrumi Frutta   

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