Arancia e Sapota
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,75 g
99+
10,40 g
99+
Fibra
2,40 g
24
1,50 g
31
Zucchero
9,35 g
26
0,00 g
99+
Proteina
0,94 g
28
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg
26
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg
21
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg
8
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,20 mg
14
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,18 mg
31
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
Non Disponibile
Colina
8,40 mg
10
Non Disponibile
Grasso
0,12 g
99+
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
181,00 mg
99+
263,00 mg
25
Ferro
0,10 mg
99+
0,60 mg
21
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
40,00 mg
7
26,00 mg
17
Magnesio
10,00 mg
25
26,00 mg
8
Zinco
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosforo
14,00 mg
32
27,00 mg
19
Manganese
0,03 mg
99+
0,10 mg
31
Rame
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
7,00 mg
32
22,00 mg
24
Omega 6s
18,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
86,75 g
28
89,70 g
13
Cenere
0,44 g
30
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal
16
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal
16
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
45,00 kcal
19
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal
17
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal
18
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
45,00 kcal
33
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
260,00 kcal
14
Non Disponibile
Calorie negli Torta
333,00 kcal
12
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Bacca
Stagione
Inverno
Inverno
Varietà
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
Yes
Non Disponibile
Colore
Arancia
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Arancia
Non Disponibile
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succulento
Carnoso
Gusto
Agrodolce
Dolciastro
Origine
Sud-Est asiatico
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio
Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5-7
Condizioni Climatiche
Caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
- Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
- Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
Yes
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
Brasile
Cina
Altri Paesi
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Germania
Emirati Arabi Uniti
Top Esportatore
Spagna
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus sinensis
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Citrus aurantium L. var. dulcis
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Sapindales
Cucurbitales
Famiglia
Rutaceae
Cucurbitaceae
Genus
Citrus
Cucurbita
Specie
C. × sinensis
Pepo
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Non Disponibile
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