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Confronto Frutta


Tamarindo e Albicocca


Albicocca e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
11,00 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
2,00 g   
26

Zucchero
57,40 g   
3
9,00 g   
28

Proteina
2,80 g   
4
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
3,30 mcg   
20

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Colina
8,60 mg   
8
2,80 mg   
29

Grasso
0,60 g   
14
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
259,00 mg   
26

Ferro
2,80 mg   
2
0,40 mg   
29

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
13,00 mg   
28

Magnesio
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fosforo
113,00 mg   
1
23,00 mg   
22

Manganese
0,10 mg   
31
0,08 mg   
36

Rame
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selenio
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
86,35 g   
31

Cenere
0,09 g   
99+
0,75 g   
15

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
48,00 kcal   
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
241,00 kcal   
33

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
58,00 kcal   
23

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Estate   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Arancia, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Marrone   
Giallo   

Forma
Curvatura Cilindro   
Ovale   

Struttura
Duro   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Liscio, Dolce   

Origine
Africa   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.6-6.5   
6.5-8   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Turchia   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Prunus armeniaca   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Fabales   
Rosales   

Famiglia
Fabaceae   
Rosaceae   

Genus
Tamarindus   
Prunus   

Specie
Tamarindus indica   
P. armeniaca   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Rosé   

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