Tamarindo

Avocado

Tamarindo e Avocado

Tamarindo

Avocado

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

1.1.1 Benefici Generali

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

62,50 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,10 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

57,40 g0,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,80 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,50 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

8,60 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

628,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,80 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

28,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

74,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

92,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg87,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,00 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,09 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile160,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

239,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

187,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

128,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

28,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

254,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

239,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Bacca, Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Estate

4.3 Varietà

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Marrone rossastro

Verde scuro

4.6 Dentro Colore

Marrone

Bianca

4.7 Forma

Curvatura Cilindro

Ovale

4.8 Struttura

Duro

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Burroso

4.10 Origine

Africa

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

4.12.2 pH del Suolo

5.6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

Umido, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.

Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India