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Confronto Frutta


Tamarindo e Gelso


Gelso e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
9,80 g   
99+

Fibra
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Zucchero
57,40 g   
3
8,10 g   
35

Proteina
2,80 g   
4
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,14   
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
7,80 mcg   
10

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Colina
8,60 mg   
8
12,30 mg   
3

Grasso
0,60 g   
14
0,39 g   
22

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
194,00 mg   
38

Ferro
2,80 mg   
2
1,85 mg   
7

Sodio
28,00 mg   
2
10,00 mg   
10

Calcio
74,00 mg   
2
39,00 mg   
8

Magnesio
92,00 mg   
1
18,00 mg   
15

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosforo
113,00 mg   
1
38,00 mg   
11

Manganese
0,10 mg   
31
Non Disponibile   

Rame
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenio
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
87,68 g   
23

Cenere
0,09 g   
99+
0,69 g   
16

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
30

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
43,00 kcal   
20

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
297,00 kcal   
10

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
196,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Rosa, Porpora, Bianca   

Dentro Colore
Marrone   
Rosa   

Forma
Curvatura Cilindro   
Ovale   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Crostata   

Origine
Africa   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
5.6-6.5   
6.5-6.8   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Morus Alba   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Fabales   
Rosales   

Famiglia
Fabaceae   
Moraceae   

Genus
Tamarindus   
Morus   

Specie
Tamarindus indica   
M. alba   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Gelso   

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