Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Morwa


Morwa i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
62,50 g   
4
9,80 g   
99+

Włókno
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Cukier
57,40 g   
3
8,10 g   
35

Białko
2,80 g   
4
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
7,50 mcg   
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,10 mg   
9

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,62 mg   
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
36,40 mg   
22

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Cholina
8,60 mg   
8
12,30 mg   
3

Sadło
0,60 g   
14
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg   
4
194,00 mg   
38

Żelazo
2,80 mg   
2
1,85 mg   
7

Sód
28,00 mg   
2
10,00 mg   
10

Wapń
74,00 mg   
2
39,00 mg   
8

Magnez
92,00 mg   
1
18,00 mg   
15

Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
113,00 mg   
1
38,00 mg   
11

Mangan
0,10 mg   
31
Niedostępne   

Miedź
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selen
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,00 g   
99+
87,68 g   
23

Popiół
0,09 g   
99+
0,69 g   
16

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal   
2
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal   
1
43,00 kcal   
20

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal   
37
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal   
39
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal   
17
297,00 kcal   
10

Kalorii w Pie
239,00 kcal   
39
196,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy   
Różowy, Fioletowy, Biały   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Różowy   

Kształt
Kręty cylinder   
Owalny   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Tarta   

Pochodzenie
Afryka   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina, Ił   

pH Gleby
5.6-6.5   
6.5-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica   
Morus Alba   

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus   
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Alismidae   

Zamówienie
Fabales   
Rosales   

Rodzina
Fabaceae   
Moraceae   

Genus
Tamarindus   
Morus   

Gatunki
Tamarindus indica   
M. alba   

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub   
Morwa   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce