Morwa i Tamaryndowiec
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów
Alergia
Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,80 g
99+
62,50 g
4
Włókno
1,70 g
29
5,10 g
10
Cukier
8,10 g
35
57,40 g
3
Białko
1,40 g
16
2,80 g
4
Carb Stosunek Protein
0,14
12
0,04
23
Witaminy
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg
28
30,00 mcg
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,43 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
9
0,15 mg
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg
23
1,94 mg
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
36
0,07 mg
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg
22
3,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg
12
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
2,80 mcg
22
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg
7
0,00 mcg
36
Cholina
12,30 mg
3
8,60 mg
8
Sadło
0,39 g
22
0,60 g
14
Minerały
Potas
194,00 mg
38
628,00 mg
4
Żelazo
1,85 mg
7
2,80 mg
2
Sód
10,00 mg
10
28,00 mg
2
Wapń
39,00 mg
8
74,00 mg
2
Magnez
18,00 mg
15
92,00 mg
1
Cynk
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
38,00 mg
11
113,00 mg
1
Mangan
Niedostępne
0,10 mg
31
Miedź
0,06 mg
37
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
206,00 mg
10
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
87,68 g
23
82,00 g
99+
Popiół
0,69 g
16
0,09 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
43,00 kcal
30
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
239,00 kcal
2
Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal
20
187,00 kcal
1
Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal
13
128,00 kcal
37
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
40,00 kcal
35
28,00 kcal
39
Kalorii w Dżemie
297,00 kcal
10
254,00 kcal
17
Kalorii w Pie
196,00 kcal
99+
239,00 kcal
39
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Tropikalny
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Różowy, Fioletowy, Biały
Brązowy, Rudo brązowy
Wewnątrz Kolor
Różowy
Brązowy
Kształt
Owalny
Kręty cylinder
Tekstura
soczysty
Twardy
Smak
Tarta
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Chiny
Afryka
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Ił
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6.5-6.8
5.6-6.5
Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
- To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
- Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
- Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
- Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Indie
Inne Kraje
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Górny Importera
Niedostępne
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Tajlandia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Morus Alba
Tamarindus indica
Synonim
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Tamaryndowca, tamarindus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Liliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Fabales
Rodzina
Moraceae
Fabaceae
Genus
Morus
Tamarindus
Gatunki
M. alba
Tamarindus indica
Rodzajowa Grupa
Morwa
Tamaryndowca Sub
|
||
|
||
|
