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Morera y Tamarindo


Tamarindo y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Azúcar
8,10 g   
35
57,40 g   
3

Proteína
1,40 g   
16
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
8,60 mg   
8

Grasa
0,39 g   
22
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
628,00 mg   
4

Hierro
1,85 mg   
7
2,80 mg   
2

Sodio
10,00 mg   
10
28,00 mg   
2

Calcio
39,00 mg   
8
74,00 mg   
2

Magnesio
18,00 mg   
15
92,00 mg   
1

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fósforo
38,00 mg   
11
113,00 mg   
1

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
0,06 mg   
37
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
87,68 g   
23
82,00 g   
99+

Ceniza
0,69 g   
16
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
43,00 kcal   
20
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal   
10
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
196,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Primavera, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rosado, Púrpura, Blanco   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Rosado   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Una curva Cilindro   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Tart   
Agrio - Dulce   

Origen
China   
África   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.5-6.8   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba   
Tamarindus indica   

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Alismidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Fabales   

Familia
Moraceae   
Fabaceae   

Género
Morus   
Tamarindus   

Especies
M. alba   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
Mora   
Sub tamarindo   

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