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Morera y Tamarindo


Tamarindo y Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
9,80 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
1,70 g  
31
5,10 g  
10

Azúcar
8,10 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
1,40 g  
16
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
9
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg  
23
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg  
19
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg  
22
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

Choline
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10

Grasa
0,39 g  
22
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg  
39
628,00 mg  
4

Hierro
1,85 mg  
7
2,80 mg  
2

Sodio
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2

Calcio
39,00 mg  
8
74,00 mg  
2

Magnesio
18,00 mg  
15
92,00 mg  
1

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
38,00 mg  
11
113,00 mg  
1

Manganeso
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Cobre
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
87,68 g  
25
82,00 g  
99+

Ceniza
0,69 g  
17
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
325,00 kcal  
18
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal  
10
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
196,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rosado, Púrpura, Blanco  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Rosado  
Marrón  

Forma
Óvalo  
Una curva Cilindro  

Textura
Jugoso  
Difícil  

Gusto
Tart  
Agrio - Dulce  

Origen
China  
África  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.5-6.8  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Soleado  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
-  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Alismidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Fabales  

Familia
Moraceae  
Fabaceae  

Género
Morus  
Tamarindus  

Especies
M. alba  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
Mora  
Sub tamarindo  

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