Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và Quả me


Quả me và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da   
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì   
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,80 g   
99+
62,50 g   
4

Chất xơ
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Đường
8,10 g   
35
57,40 g   
3

Chất đạm
1,40 g   
16
2,80 g   
4

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,04   
23

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,80 mcg   
22

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

choline
12,30 mg   
3
8,60 mg   
8

Mập
0,39 g   
22
0,60 g   
14

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg   
38
628,00 mg   
4

Bàn là
1,85 mg   
7
2,80 mg   
2

sodium
10,00 mg   
10
28,00 mg   
2

canxi
39,00 mg   
8
74,00 mg   
2

magnesium
18,00 mg   
15
92,00 mg   
1

kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Photpho
38,00 mg   
11
113,00 mg   
1

mangan
Không có sẵn   
0,10 mg   
31

Đồng
0,06 mg   
37
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
206,00 mg   
10
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
87,68 g   
23
82,00 g   
99+

Tro
0,69 g   
16
0,09 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal   
30
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
239,00 kcal   
2

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal   
20
187,00 kcal   
1

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
128,00 kcal   
37

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal   
35
28,00 kcal   
39

Calo trong Jam
297,00 kcal   
10
254,00 kcal   
17

Calo trong Pie
196,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Nhiệt đới   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan   
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Hồng, Màu tím, trắng   
nâu, Màu nâu đỏ   

bên trong màu
Hồng   
nâu   

hình dáng
hình trái xoan   
cong xi lanh   

Kết cấu
rôm rả   
Khó khăn   

Nếm thử
Chua cay   
Chua ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Châu phi   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-6.8   
5.6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba   
Tamarindus indica   

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus   
Tamarindo, tamarindus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Fabales   

gia đình
Moraceae   
Fabaceae   

giống
Morus   
Tamarindus   

Loài
M. alba   
Tamarindus indica   

generic Nhóm
dâu tằm   
Tamarind Sub   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp